8 Wochen-Kurs zum Lösen deiner Rückenverspannungen

Präventionskurs "Entlastung deiner Wirbelsäule"

Das kannst du erwarten

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Bereits nach der ersten Kurseinheit spürst Du eine Erleichterung im Rückenbereich

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Du reduzierst den Druck auf deine Wirbelsäule, da zu viel permanenter Druck Schmerzen verursacht

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Du wirst durch qualifizierte Trainer/innen durch die speziellen Übungen sanft geführt

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Du verbesserst deine Körperhaltung, weil eine dauerhafte Fehlhaltung oftmals Schmerzen verursacht

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Deine Körperwahrnehmung verbessert sich, durch das Wechselspiel von Aktivität und Entspannung

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Du erlernst Übungen für eine lebenslange Selbsthilfe, die Du zu Hause fortführen kannst.

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Du erhältst eine Kostenerstattung deiner Krankenkasse

Kursgebühr: 120€

Dieser Kurs wird von allen gesetzlichen Krankenkassen im Handlungsfeld „Bewegung und Prävention“ bezuschusst. Die meisten gesetzlichen Kassen bezuschussen ihre Kurse mit bis zu 100%.
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So einfach geht's

Bei Fragen steht Dir Dein Trainer zur Seite.

1.

Wähle deine Kurszeit aus.

2.

Schicke deine Anmeldung ab.
Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl.

3.

Durch regelmäßige Teilnahme an den Kursen, gehst Du den richtigen Schritt in Richtung schmerzfreien Rücken.

4.

Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80%) erhältst Du eine Bestätigung zur Vorlage bei deiner gesetzlichen Krankenversicherung.

5.

Du reichst die Bestätigung ein und erhältst deine Kostenerstattung nach §20 SGB V.

Präventionskurs "Gesunder Rücken"

Schmerzen sind komplex, die Lösung muss es nicht sein.

einfach und effektiv

deine Krankenkasse zahlt bis zu 100%

nachhaltiger Erfolg durch qualifizierte Anleitungen